¿A quién no le gusta mirarse en el espejo y gustarse? Cuidarse por fuera esta en uno mismo, ya sea haciendo dieta , ejercicio , como arreglándonos para gustarnos físicamente. Todo esto depende de esfuerzo o fuerza de voluntad. Cuidarnos por dentro, ya depende de lo que comamos,  no todos y cada vez más personas, […]